Travma & EMDR

Kayıp ve Yas Süreci Nasıl Atlatılır?

Kayıp ve yas süreci nasıl atlatılır sorusu, sevdiği birini kaybeden, bir ilişkinin sona ermesiyle veya hayatındaki önemli bir değişimle baş etmeye çalışan pek çok kişi tarafından soruluyor. Yas, kaybın ardından yaşanan doğal ve evrensel bir deneyimdir; bir hastalık değildir, ancak bazen profesyonel destekle daha sağlıklı şekilde atlatılabilir. İzmir Alsancak’taki görüşmelerimde kayıp ve yas süreciyle ilgili […]

Kayıp ve Yas Süreci Nasıl Atlatılır? Read More »

EMDR Terapisi Nasıl Çalışır?

EMDR terapisi nasıl çalışır — İzmir Alsancak psikolog desteği

EMDR terapisi nasıl çalışır sorusu, özellikle geçmiş travmatik deneyimlerle baş etmeye çalışan kişiler tarafından sıkça soruluyor. EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travma ve zorlayıcı yaşam deneyimlerinin günlük hayata olan etkisini azaltmayı hedefleyen, bilimsel olarak desteklenmiş bir terapi yaklaşımıdır. İzmir Alsancak’taki görüşmelerimde sıklıkla başvurduğum bu yöntemi, bu yazıda anlaşılır bir şekilde açıklamak istiyorum. EMDR

EMDR Terapisi Nasıl Çalışır? Read More »

Scroll to Top